先ずは３っつやればいいのではないでしょうか。
１．身体的問題のチェックをしてくれる
２．症状だけでなく、きっかけを聴いてくれる
３．現実の悩みでつらいのか、訳もわからずつらいのか
４．薬をいきなり何種類も処方しない
５．無理に運動や外出をしなくてよいこと
６．効果がないときは、薬剤増量・入院・電気けいれん療法
レイバン無限-
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