うつ病ー他人に振り回されない生き方

2020年5月16日土曜日

t f B! P L
他人に振り回されないためには、自分のやりたいことをしっかり作っておくのがいい。





趣味でも仕事でもボランティアでも何でもいい。 やりたいことを相手に合わせてばかりだと、不安定になってしまう。




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