医者いらずで鬱を治す方法

思考の整理方法を列挙しておく。 1.A3ノート術 　A3用紙にまとめて書く。 2.「分割 /棚割型」ノート術が思考整理の基本 　分割スタイルで要点を整理。 3.マンダラート発想法 　万能思考ツール　3×3のマスを作成。 4.ロジックツリー作成ノウハウ...

書籍「GIVE & TAKE 『与える人』こそ成功する時代」 組織心理学者の、アダム・グラント氏は世の中には3つのタイプの人間がいると説きます。 「ギバー（GIVER）、テイカー（TAKER）、マッチャ―（MATCHER）」 そのうち一番成功の可能性が...

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